In mir ankommen, mich mitteilen und Dich hören

Kennen Sie das? Sie fühlen sich angespannt nach der Arbeit, Sie haben keinen Raum für die Gefühle, die Sie spüren? Sie sind sich unsicher, was Sie überhaupt wollen oder spüren? Beziehungen sind schwer, weil die Kommunikation nicht klappt?

Der Kurs wendet sich an alle, die sich selbst besser kennenlernen wollen und ihre Kommunikation mit ihren Partner:innen, Freund:innen oder Kolleg:innen verbessern wollen. Mit Hilfe von Bewegung, Tönen und Meditation haben Sie im Rahmen dieses 2-tägigen Seminars Gelegenheit, ganz in sich anzukommen und zu sich hin zu spüren. Kein Müssen, kein Sollen, kein dies wäre besser oder das. Einfach spüren und da sein, Frei-Raum haben zum Atmen, Herunterkommen, Selbst-Sein.

Ganz zu Dir selbst hinzugehen und in Dir ankommen ist der erste Schritt für eine gute Kommunikation. Wir nehmen uns genügend Zeit dies zu üben. Im Verlauf des Kurses können Sie mit Hilfe von gestalttherapeutischen Übungen authentisches und unmittelbares Gegenwärtig-Sein und…